1. 定期进行体检：定期带自己的高地折耳猫去兽医那里体检，确保它身体机能良好。

2. 多喝水：给高地折耳猫提供足够的清水，保持室内环境湿度，帮助它预防感染疾病。

3. 定期清理猫身上的寄生虫：定期使用驱虫药物，杀死猫身上的跳蚤、蜱等寄生虫，防止细菌感染。

4. 饮食营养均衡：给猫提供新鲜、营养丰富的食物，避免过多或过少的喂食，保证它的身体健康。

5. 清洁猫的窝：定期清洁猫的窝，让高地折耳猫居住的环境保持干净，减少病菌的滋生。
6. 定期梳理它的毛发：定期为高地折耳猫梳理毛发，避免皮肤疾病的发生，同时也能够及时发现猫身上是否有伤口、肿块等。

7. 避免暴露于有毒物质中：将宠物药品、清洁剂、农药等有毒物质放在高处，避免高地折耳猫接触和误食，以保证它的安全健康。

8. 定期注射疫苗：高地折耳猫的疾病防范很重要，定期到兽医那里打预防针是必要的，可以预防猫感染疾病，提高免疫力。

9. 经常洗澡清理耳朵：定期为高地折耳猫洗澡，并注意清理它的耳朵、爪子等，避免耳朵感染和爪子裂口发炎。

10. 高标准环境卫生：保持室内环境的卫生，定期消毒猫砂盆、食盘、水盆等用品，避免猫吃进病菌。同时注意定期更换猫砂和家具等，防止寄生虫滋生，维护家庭卫生。