1. 减少应激：与宠物猫互动可以减轻人类的焦虑和压力，有助于改善心理健康，调节情绪。

2. 提高心理健康：和宠物猫互动会增加人与人之间的社交交往和沟通，缓解孤独感和抑郁感。

3. 促进运动：和猫一起玩耍和喂养需要一定的身体活动，促进身体健康。

4. 增加社交圈：猫作为社交对象，可以帮助人类结交新朋友和加强人际关系。

5. 减少过敏：研究发现，与猫接触可能会增加人体免疫力，减少过敏的可能性。

6. 提高责任感：对宠物猫的喂养和照顾可以培养人的责任感和耐心，增加担当感。
6. 降低血压：研究表明，与与猫咪互动的人，其平均收缩压和舒张压要比不与猫互动的人低。

7. 减轻孤独感：对于某些人来说，独处是一种难以忍受的状态。缅因猫可以陪伴人类度过孤独的时刻，减少孤独感和抑郁。

8. 促进社交：带着宠物外出和其他宠物家长交流，可以促进社交和与人建立更多的联系。

9. 提高孩子的责任感：将繁琐的照顾任务分配给孩子，可以让他们学会负责任、照顾他人，提高他们的责任感。

10. 减少过敏反应：适当的猫咪陪伴可以增强儿童的免疫力，减少过敏反应。同时，缅因猫的毛发稠密而富有光泽，很容易被清理，减少过敏的风险。